Book Review: ΜΙΑ ΜΕΡΑ ΜΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΓΙΑ ΗΡΕΜΙΑ ΚΑΙ ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ των VEX KING & KAUSHAL από ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΜΙΝΩΑ

 (Της Κατερίνας Τσαμπά)

Ένα υπεροχότατο ημερολόγιο που το ξεκινάς όποτε θέλεις και το προχωράς όπως θέλεις. Ακόμα και στον χρόνο που θέλεις, δηλαδή όχι απαραίτητα κάθε μέρα, όπως για παράδειγμα εγώ. Αν και, εδώ που τα λέμε, αν το αξιοποιείς κάθε μέρα θα έχεις σίγουρα καλύτερα και πιο καλά εδραιωμένα αποτελέσματα.

Με πολύ πλούσιο περιεχόμενο για κάθε μέρα, για κάθε Σαββατοκύριακο καθώς και κάθε φορά που κλείνει ένας μήνας.

Κάθε μέρα ξεκινάμε να σημειώσουμε πόσο κοιμηθήκαμε και στη συνέχεια τις δουλειές που έχουμε να κάνουμε. Αυτές, προσωπικά, τις σημειώνω από την προηγούμενη μέρα. Σε άλλο σημείο βάζουμε προτεραιότητα τις δράσεις μας. Σημειώνουμε επίσης τη διάθεσή μας. Στη δεξιά σελίδα έχει τη μισή διαθέσιμη για σημειώσεις και την υπόλοιπη να γράψουμε το τι κάναμε και πώς φροντίσαμε τον εαυτό ή, σε κάποιες περιπτώσεις, να απαντήσουμε σε πολύ εύστοχες ερωτήσεις.

Το Σαββατοκύριακο έχει πολλά κι ωραία, μεγάλη ποικιλία από δραστηριότητες που σε χαλαρώνουν και άλλες που σε βάζουν να σκεφτείς. Όλες πάντως σε οδηγούν στο να περάσεις ώρα με τον εαυτό σου.

Λάτρεψα τη ζωγραφική καθώς και τον mini πίνακα οραματισμού.

Κάθε μήνας που κλείνει σου δίνει έναν τροχό προσωπικής και επαγγελματικής ισορροπίας και να κάνεις την ανασκόπησή σου.

Το ημερολόγιο είναι πολύ όμορφα στημένο. Στην αρχή οι δυο συγγραφείς (που παρεμπιπτόντως είναι ζευγάρι και ασχολούνται με την προσωπική ανάπτυξη επαγγελματικά) σε πληροφορούν για τα απαραίτητα που χρειάζεται να γνωρίζεις για να δουλέψεις με το ημερολόγιο όσο πιο σωστά γίνεται, καθώς και όρους και τεχνικές για καλύτερη διαχείριση του χρόνου και εν τέλει της ζωής.

Το ρεζουμέ είναι ότι αυτό το ημερολόγιο σε βοηθάει με έναν παιχνιδιάρικο τρόπο να ηρεμείς, να σκέφτεσαι θετικά, να ευγνωμονείς και να μάθεις να οργανώνεις τη μέρα σου με μεγαλύτερη μεθοδικότητα.

Ας ξεκινήσει το 2026 με αυτή την αλλαγή. Να αφιερώνουμε μία στιγμή, μία μέρα τη φορά, για να ζούμε τη ζωή μέχρι το μεδούλι της.

Αναζητήστε το εδώ.